11月は骨の健康について掲示をしました。

　骨を丈夫にするには、小学生のうちから体をよく動かしたり、骨に必要な栄養を摂取したりすることが大切です。

　今月は骨を丈夫にする生活を心がけましょう。

11月ほけんだより.pdf

　11月14日より持久走の練習が始まります。朝晩の冷え込みも厳しくなってきました。上手に体温調節をして元気に練習に取り組みましょう。

　10月は目のトレーニングについて掲示をしました。

　目のトレーニングをすると、目の筋肉が動き、視力低下を防ぐことができます。目の健康を守るため、皆さんも目のトレーニングをやってみましょう。

10月ほけんだより.pdf

　10月3日から7日は目を大切にしよう週間です。今週は、30分続けてタブレットを使用したら20秒目を休める、始業のあいさつ後、正しい座った姿勢をとるなど目の健康を守る習慣づくりを行っています。

　御家庭でも目を休めることと、姿勢を正すことについて、声かけをよろしくお願いします。

　９月はけがの予防について掲示をしました。

　向笠小ケガ発生マップを見て、どんなところで、どんなケガが多いか考え、けがをしないように落ち着いて行動しましょう。

９月ほけんだより.pdf

　今日から２学期が始まりました。９月の保健目標は「けがを予防しよう」です。

　２学期は行事が増え、忙しくなり、けがが増える時期でもあります。これから待っている行事を楽しめるよう、けがをしないように落ち着いて行動しましょう。

７月の健康の日では、熱中症予防についての指導を行いました。

１～４年生は、熱中症予防のポイントを知り、暑い日に外に出るときはどんな服装をしたら良いか、何を持って行ったら良いか考え、選ぶことができました。 

５・６年生は、熱中症になる原因には環境要因と主体要因があることを知り、それぞれの視点から熱中症予防を考える活動を行いました。

まだまだ暑い日が続きますが、自分でできる熱中症予防を考え、実践するようにしましょう。

7月は熱中症予防について掲示をしました。

　熱中症予防の合言葉は「レスキュー」です。冷却、水分補給、休憩をして、この夏も元気に過ごしましょう。